Category Archives: 肌トラブル、エイジング

水を摂取しすぎ!の危険性について

お水をたくさん摂取すること、 特に女性にとって、欠かせない習慣となる 方も多くいらっしゃいますでしょうか。 しかし、摂取した水は、一旦脾臓に通って、 脾臓から筋肉に運ぶこととなります。 東洋医学の「脾主筋肉」もこの意味で … Continue reading

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アンチエイジング ダイエット&ビューティー 2017 ①糖化 

本日は終日セミナーなどを参加してきました。 新しい課題でもないですが、アンチエイジングなら最近もっとも 注目される分野は老化の速さを決める「糖化でしょうか」 糖化とは、食事から摂取した糖と体をつくる「タンパク質」が 結び … Continue reading

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肌に栄養を与える前の土台作り

  与える美容の前に まずは与えるものを受け取れる健康な肌状態へリセットする必要 がある! つまり「土台美容」が必要となる。 肌トラブルが起きてからケアをする⇒一時的に悩みは解消するが 繰り返す 健康な肌土台か … Continue reading

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