Monthly Archives: 8月 2016

自律神経失調及びストレスケア

最古の医学書にも記載しているように「百病は気によって生ず、怒れば気は 上がり、思うときは気が結ぶ」 自律神経の乱れも似たような症状で、つまり「病は気から!」 病は心配や苦労から起きたり、気の持ちようで重くも軽くもなる 意 … Continue reading

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ストレスは自律神経を乱す

  ストレスは美容にも健康にも大きな影響を及ぼすその根本的な原因とは ストレスは自律神経を乱す! 自律神経には交感神経と副交感神経がある。 交感神経は、心と体を活動的にする働きをしていて、主に昼間働く 神経。交感神経が働 … Continue reading

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ストレスに対するセロトニンの働き

  プレッシャーを 最初に受け止めるのは脳。 プレッシャーを受けて脳はノルアドレナリンを放出してプレッシャーと 戦う。 自発的に周囲の神経系に命令を出しセロトニンを放出する。   脳内の総合指揮者であ … Continue reading

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美容の天敵、ストレス関連疾患Ⅱ

  3 ストレスが多いとビタミンCを消耗する ストレスを感じると、脳が副腎にストレスを無害化するホルモンを 出せ!と命令⇒副腎皮質から抗ストレスホルモンコルチゾールが出る。 ストレスを感じれば感じるほど、コルチ … Continue reading

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美容の天敵、ストレス関連疾患Ⅰ

  ストレスが体に及ぼす悪影響 1 ストレスは血流を悪くする ストレスを感じる⇒欠陥が萎縮する⇒生きるのに必要なところには 血流はまわるが、皮膚の真皮にある、毛細血管などには血流がうまく 回らなくなる⇒栄養素が … Continue reading

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