経絡について

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経絡とは気・血の通り道で、身体を縦に通る「経脈」とその経脈から

枝のように伸びる「絡脈」を言います。経絡は身体の深部にある臓腑

から体表部の皮膚に至るまで、まさに縦横に張巡らされています。

ツボ「経穴」はその経絡にあるスポットで、気の出入り口でもあり、

臓腑の不調がその初期に現れる場所です。経絡の上を指などで押した時に、

他の部分よりもコリや痛みなどを感じる場所がツボです。

ツボは治療のポイントでもあります、経絡を沿ってツボを刺激する事で、

経絡上の気、血の流れをよくし、繋がっている臓腑を活性化して体調の

改善ができます。

経絡マッサージや、かっさなどは経絡と経絡上にあるツボ(経穴)の働き

を利用した健康法となります。

「経脈」とは「五臓六腑」に繋がっている12本を「正経十二系脈」

といいます。また、臓腑に繋がっていませんが、十二経脈の連携を

密接したり、「気・血」の流れを調節したりする「奇経八脈」があり、

その代表的なのが「任脈」と「督脈」です。この計14本が主な経脈

とされています。

正経十二 経脈には陰陽があり、臓につながるのが陰経、腑に繋がるのが

陰経です。しかもそれぞれが末端でつながり、循環しています。

また、手足のどちらを通るのか、繋がっている臓腑は何かで、その臓腑

の名前がついています。

経穴とは: 経穴は世界保健機関(WHO)でも治療効果が認められており

現在361穴が存在するとされています。

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